生涯生活設計表の作成
生涯生活設計をたてるための三つのポイント、「経済生活」「生きがい（キャリアデザイン）」「健康」について考えてきましたら、そのまとめとして生涯生活設計表を作成してみてはいかがでしょう。将来にわたる「生涯生活設計」を具体的に目に見えるものとすることで、これからの目標が明確になります。
生涯生活設計表 作成手順
- 名前、暦年などを記入
設計表の右上の作成日、名前を記入する。年の欄に暦年を記入し、年齢の欄にはその年の満年齢を記入する。 - 「生きがい（キャリアデザイン）」の記入
「生きがい」の欄では、まず『60歳以降のキャリアデザイン』欄から記入する。サードステージの『やりたいこと＝仕事、地域活動・ボランティア活動、 余暇（趣味、スポーツ、自己開発）』を記入してから、そのための準備期間としてのセカンドステージ、ファーストステージを記入する。そして、家庭・家族の欄を記入する。 - 「経済生活」の欄は「経済生活設計表」の「計画や出来事」の中から主なものを記入する。
- 「健康」の欄には、健康における目標や計画を記入する。
- 「タイトル」をつける
タイトルは前向きで明るい生活をイメージして短い言葉で表わす。
「生涯生活設計」に模範解答はありません。一度立案すればそれで終わりというものでもありません。思い立てばいつでも見直しを図ればよいのです。
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